Аквааэробика – один из видов аквафитнеса. Основная физическая нагрузка во время занятий происходит за счет преодоления сопротивления воды. Занятия в бассейне практически сводят к нулю вероятность получения травмы и даже интенсивные нагрузки не вредят позвоночнику и суставам.
В клинике «Говорово» вас ждут профессиональные инструкторы, специальное оборудование, разработанные программы тренировок и удобное расписание занятий.
Перед началом занятий в бассейне необходимо посетить гинеколога, дерматолога и предоставить справку от терапевта.
Размеры бассейна:
14.5 м / 7 м. Глубина: 1,5 метра.
Продолжительность занятия с тренером - 45 минут. Затем можно посетить сауну и воспользоваться гидромассажной струей.
Записаться на занятия можно у инструкторов:
Невзорова Мария +7905-298-36-46
Карасева Елена +7921-120-10-20
СПЕЦИАЛИСТЫ
 |
 |
| Невзорова Мария Станиславовна инструктор-методист по лечебной физкультуре |
Карасева Елена Анатольевна инструктор-методист по лечебной физкультуре и гидрореабилитации |
Внимание! Людям, страдающим астмой, аллергическими заболеваниями, остеохондрозом, перенесшим травму или сердечный приступ, необходимо согласовать возможность занятий аквааэробикой с лечащим врачом.