Аквааэробика

Аквааэробика – один из видов аквафитнеса. Основная физическая нагрузка во время занятий происходит за счет преодоления сопротивления воды. Занятия в бассейне практически сводят к нулю вероятность получения травмы и даже интенсивные нагрузки не вредят позвоночнику и суставам.

В клинике «Говорово» вас ждут профессиональные инструкторы, специальное оборудование, разработанные программы тренировок и удобное расписание занятий.

Перед началом занятий в бассейне необходимо посетить гинеколога, дерматолога и предоставить справку от терапевта.

Размеры бассейна:
14.5 м / 7 м. Глубина: 1,5 метра.

Продолжительность занятия с тренером - 45 минут. Затем можно посетить сауну и воспользоваться гидромассажной струей.

Записаться на занятия можно у инструкторов:
Невзорова Мария +7905-298-36-46
Карасева Елена +7921-120-10-20

СПЕЦИАЛИСТЫ

Невзорова Мария Станиславовна инструктор-методист по лечебной физкультуре	Карасева Елена Анатольевна инструктор-методист по лечебной физкультуре и гидрореабилитации

Внимание! Людям, страдающим астмой, аллергическими заболеваниями, остеохондрозом, перенесшим травму или сердечный приступ, необходимо согласовать возможность занятий аквааэробикой с лечащим врачом.